Pembahasan berikut ini akan membahas ihwal contoh makalah mengenai ancaman rokok bagi kesehatan dan cara mengatasinya. Perlu di ketahui bahwa, merokok tidak baik untuk kesehatan baik itu kesehatan diri sendiri maupun kesehatan orang-orang di sekitar perokok tersebut. Dan pada bungkus kemasan rokok juga sudah menunjukan bahwa merokok sanggup mengakibatkan kanker, serangan jantung, impotensi, gangguan kehamilan dan janin. Rokok merupakan suatu barang yang telah menjadi hal yang berbahaya bagi badan dan orang sekitar.
Adapun sub pengertian dan konsep rokok yang akan dijelaskan juga didalam makalah dibawah ini yakni :
1. Pengertian rokok.
2. Pengertian perokok aktif.
3. Pengertian perokok pasif.
4. Jenis-jenis rokok.
5. Cara mengatasi ancaman rokok.
6. Cara supaya sanggup berhenti merokok.
Semoga pembahasan ini sanggup menambah pengetahuan dan wawasan anda didalam mengetahui bahaya merokok bagi kesehatan serta menjadi portal acuan kiprah maupun makalah bagi para pelajar di seluruh Indonesia.
 |
| Bahaya Rokok Dan Cara Mengatasinya |
BAB I
PENDAHULUAN
1.1 Latar Belakang
Dalam pergaulan sehari-hari, kita tidak sanggup di pisahkan dari pengguna rokok. Hampir setiap orang di dunia mengenalnya. Beberapa orang menganggap, mengkonsumsi rokok merupakan hal yang tidak sanggup di pisahkan dari kehidupan sehari-hari. Di dalam kenikmatan sebatang rokok, tersimpan juga ancaman yang begitu besar.
Banyak zat kimia yang sangat berbahaya yang terkandung dalam sebatang rokok. Lebih dari 1000 jenis materi kimia yang berbahaya terkandung di dalamnya. Meskipun masyarakat mengetahuinya, tak sedikit dari mereka yang mengabaikan ancaman tersebut.
Dampak dari rokok itu sendiri tidak hanya orang yang menghisap secara eksklusif rokok tersebut. Namun juga orang di sekitarnya yang juga menghirup udara di sekitar perokok tersebut, atau disebut perokok pasif. Akibatnya, kerugian yang di akibatkan asap rokok tersebut hampir tidak di ketahui oleh perokok pasif tersebut. Akibatnya, banyak orang tidak bersalah yang mencicipi dampak negatif dari rokok tersebut.
1.2 Identifikasi Masalah
Berdasarkan uraian dari latar belakang yang dijelaskan diatas, maka pokok permasalahan yang akan di identifikasi yakni :
1. Apakah itu rokok?
2. Apa dampak negatif rokok bagi perokok aktif?
3. Apa dampak negatif bagi perokok pasif?
4. Zat apa yang terkandung dalam rokok?
5. Mengapa orang sulit untuk melepasan diri dari candu rokok?
6. Bagaimana cara untuk melepaskan diri dari candu rokok?
7. Apa yang mengakibatkan orang tertarik untuk merokok?
8. Apa upaya pemerintah untuk mengurangi jumlah pengkonsumsi rokok ?
9. Apa ciri orang yang merokok?
10. Apa dampak positif dan dampak negatif rokok pada sektor ekonomi?
11. Penyakit apa yang sanggup ditimbulkan dari rokok ?
12. Kenapa rokok diharamkan oleh MUI?
1.3 Rumusan Masalah
Dari uraian identifikasi problem di atas sanggup dirumuskan problem yakni apa ancaman rokok bagi perokok pasif dan perokok aktif ?
1.4 Tujuan Penelitian
Dari rumusan problem diatas, maka tujuan dari penelitian yakni sebagai berikut :
1. Untuk mengetahui ihwal rokok.
2. Untuk mengetahui bahaya-bahaya rokok bagi perokok pasif maupun perokok aktif.
3. Untuk mencegah ataupun mengurangi penyebaran rokok di kalangan pelajar.
4. Untuk mengetahui penyakit yang ditimbulkan bila kita mengkonsumsinya.
BAB II
Pembahasan
2.1 Landasan Teori
Menurut situs Wikipedia yang menyatakan ihwal rokok mengartikan bahwa rokok yaitu silinder dari kertas berukuran panjang antara 70 hingga 120 mm (bervariasi tergantung Negara) dengan diameter sekitar 10 mm yang berisi daun–daun tembakau yang telah dicacah.
Perokok pasif adalah orang yang tidak merokok (tidak pernah merokok dan tidak pernah melaksanakan aktifitas merokok), akan tetapi menjadi korban dari perokok aktif lantaran orang-orang tersebut turut serta mengisap asap yang dihembuskan oleh para perokok. Sehingga sanggup dikatakan perokok pasif ini yaitu orang yang berada di sekitar para perokok akftif.
Perokok aktif adalah orang-orang yang melaksanakan aktifitas merokok dan dalam artian mengisap batang rokok yang telah dibakar. Kaprikornus sanggup dikatakan bahwa perokok aktif yaitu orang yang sedang menghisap batang rokok baik itu gres menghisap maupun sudah usang menghisap rokok.
Jenis-Jenis Rokok
Rokok mempunyai banyak sekali macam jenis, sehingga dibedakan menjadi beberapa jenis yaitu sebagai berikut :
=> Rokok menurut materi pembungkus
a. Klobot
Klobot adalah rokok yang pembungkusnya bebahan berupa daun jagung.
b. Kawung
Kawung adalah rokok yang pembungkusnya bebahan berupa daun aren.
c. Sigaret
Sigaret adalah rokok yang pembungkusnya bebahan berupa kertas.
d. Cerutu
Cerutu adalah rokok yang pembungkusnya bebahan berupa daun tembakau.
=> Rokok menurut materi baku atau isi
a. Rokok putih
Rokok putih adalah rokok yang berbahan baku atau isinya hanya berupa daun tembakau yang diberi dengan saus untuk mendapatkan imbas rasa serta aroma khas tertentu.
b. Rokok kretek
Rokok kretek adalah rokok yang berbahan baku atau isinya hanya berupa daun tembakau dan cengkeh yang diberi dengan saus untuk mendapatkan imbas rasa serta aroma khas tertentu.
c. Rokok klembak
Rokok klembak adalah rokok yang berbahan baku atau isinya berupa menyerupai daun tembakau, cengkeh, dan kemenyan yang diberi dengan saus untuk mendapatkan imbas rasa serta aroma khas tertentu.
Cara mengatasi ancaman rokok bagi kesehatan
Adapun bagaimana cara untuk bisa mengatasi kecanduan merokok yaitu menyerupai hal berikut dibawah ini:
a. Tarbiyah (pendidikan) keimanan yang sungguh-sungguh untuk setiap individu masyarakat.
b. Adanya perilaku dan teladan yang baik ketika di rumah, disekolah maupun lingkungan lainnya.
c. Melarang para guru untuk merokok didepan para murid terutama bagi mereka yang masih berusia belia.
d. Penerangan yang gencar, sosialisasi dengan intensif ihwal ancaman merokok.
e. Memberikan beban pajak yang tinggi terhadap banyak sekali jenis rokok supaya bisa mengurangi konsumsi rokok.
f. Melarang aktifitas merokok ditempat kerja, stasiun, bandara, kawasan makan, rumah sakit, halte dan tempat-tempat umum lainnya yang banyak dikunjungi orang-orang.
g. Menyebarkan pedoman oleh para ulama yang menjelaskan ihwal haram aktifitas merokok.
h. Menyebarkan nasihat dan peringatan oleh dokter akan ancaman rokok bagi kesehatan.
i. Peringatan mengenai ancaman merokok dalam ceramah, khutbah dan lain sebagainya.
Cara untuk sanggup berhenti merokok
Berikut ini yaitu cara supaya sanggup berhenti dalam aktifitas merokok menyerupai berikut :
a. Tetapkan tanggal yang akan anda lakukan berhenti merokok.
b. Minta derma serta dukungan kepada keluarga, sahabat dan juga segera konsultasikan hal tersebut ke dokter supaya anda mendapatkan terapi khusus yang bisa membantu.
c. Pikirkan dengan serius dan matangkan pola fikir anda akan manfaat berhenti merokok terhadap kesehatan serta pola hidup anda kedepannya.
d. Ketahui dan jauhkan segala faktor pemicu yang sanggup mengembalikan kebiasaan merokok anda.
e. Buang segala bentuk dan atribut rokok dari rumah dan kendaraan beroda empat anda.
f. Hindari godaan dari lingkungan dan atau teman-teman anda yang bisa memicu untuk kembali merokok.
2.2 Pembahasan
Untuk sanggup mengetahui ancaman rokok bagi perokok pasif maupun aktif, kita dituntut untuk memahami ancaman bahaya rokok bagi perokok pasif dan perokok aktif. Sehingga, ancaman tersebut sanggup di hindari dan sanggup meminimalisir kemungkinan terjerumusnya kita kedalam candu rokok.
Banyak orang-orang tidak bersalah yang menjadi korban perokok aktif hanya lantaran perokok-perokok aktif tersebut mencemarkan udara yang juga mereka hisap. Walaupun pemerintah mengeluarkan kebijakan dalam membatasi seseorang untuk merokok, membatasi peredaran rokok, menaikan harga cukai, hingga menutup pabrik rokok.
Namun kebijakan pemerintah tersebut menerima kontradiksi yang sangat keras dari para buruh, konsumen, dan Industri pabrik rokok. kontradiksi yang berat tentu saja dari pabrik rokok, laba yang bisa diperoleh eksklusif terhenti, alat-alat pembuat rokok pun menjadi tidak berguna.
Oleh lantaran itu pemerintah harus mempunyai solusi untuk mengatasinya. Pertimbangan lain yang menciptakan pemerintah bimbang adalah, petani tembakau indonesia hanya bisa memasok sekitar 20% dari tembakau yang diperlukan oleh industri yang ada di Indonesia. Artinya 80% lainnya harus impor dan berarti negara mendapatkan komplemen devisa yg cukup besar dari rokok tersebut.
Zat utama yang terkandung dalam rokok yaitu racun. Racun utama pada rokok yaitu menyerupai :
a. Tar
b. Nikotin dan
c. Karbon monoksida.
Tar adalah substansi hidrokarbon yang bersifat lengket dan melekat pada paru-paru. Nikotin yaitu zat adiktif yang mempengaruhi syaraf dan peredaran darah. Zat ini bersifat karsinogen(zat pemicu kanker), dan bisa memicu kanker paru-paru yang mematikan. Karbon monoksida yaitu zat yang mengikat sel darah merah dalam darah, menciptakan darah tidak bisa mengikat oksigen.
Menurut situs cml.ui.ac.id, perokok pasif mempunyai resiko yang lebih tinggi untuk menderita gangguan kesehatan jawaban menyerupai kanker paru-paru dan jantung koroner, serta gangguan pernafasan. Bagi anak-anak di bawah umur, terdapat resiko maut mendadak jawaban terpapar asap rokok. Setidaknya tercatat 4000 maut perokok pasif per tahun di Amerika Serikat.
Sedangkan dari sumber lainnya, yaitu dari situs dechacare dari penelitian terhadap 1.263 pasien kanker paru-paru yang tidak pernah merokok, terlihat bahwa mereka yang menjadi perokok pasif di rumah akan meningkatkan risiko kanker paru-paru hingga 18%. Apabila hal ini terjadi dalam waktu yang cukup lama, yaitu 30 tahun lebih, balasannya meningkat menjadi 23%.
Bila menjadi perokok pasif di lingkungan kerja atau kehidupan sosial, risiko kanker paru-paru akan meningkat menjadi 16% sedang bila berlangsung lama, hingga 20 tahun lebih, akan meningkat lagi balasannya menjadi 27%. Perokok aktif mungkin menikmati sebatang rokok yang mereka hisap. Namun, tanpa di sadari mereka telah merusak diri mereka sendiri, terlebih orang di sekitar mereka yang mereka cintai berada di akrab perokok aktif itu sendiri.
Asap rokok tersebut akan menjadi penyakit yang lebih berbahaya ketika di hisap oleh perokok pasif di sekitar perokok aktif tersebut. 65 juta orang indonesia yaitu perokok aktif. Maka sanggup di bayangkan, apabila seorang perokok aktif merokok di akrab 2 atau 3 orang yang tidak merokok, di kawasan umum.
1172 orang indonesia meninggal jawaban penyakit yang disebabkan oleh kebiasaan merokok atau 48 orang per jam. Maka sanggup di bayangkan, ternyata perokok pasif mempunyai jumlah yang lebih banyak dan banyak penyakit berbahaya yang juga menghantuinya.
2.3 Kesimpulan Pembahasan
Dalam uraian pada pembahasan di atas sanggup disimpulkan bahwa untuk mengetahui ancaman rokok bagi perokok pasif atau perokok aktif, kita harus :
a. Mengetahui ancaman rokok bagi perokok pasif dan perokok aktif.
b. Pengetahuan akan ancaman rokok bagi perokok pasif dan perokok aktif sanggup kita terapkan untuk penerapan hidup sehat kedepannya.
c. Jika kita menguasai pengetahuan ihwal akan ancaman rokok bagi perokok pasif dan perokok aktif, kita bisa menghidari ancaman akan dampak dari rokok tersebut.
d. Perokok pasif jauh akan lebih banyak mendapatkan jawaban yang lebih pahit daripada perokok aktif.
e. Perokok aktif sanggup mengidap dan menderita penyakit kanker kalau telah bergantung berat hanya dengan merokok.
BAB III
Penutup
3.1 Kesimpulan
Untuk sanggup mengetahui ancaman rokok bagi perokok pasif dan perokok aktif, maka yang harus kita lakukan yakni kita perlu:
a. Kita harus mempunyai pengetahuan mendalam ihwal ancaman rokok bagi perokok aktif dan perokok pasif.
b. Kita harus mengetahui cara menolak seruan dan menolak penawaran merokok secara dengan tidak menyinggung perasaan orang lain.
c. Kita sebisa mungkin harus bisa menjauh dari orang yang sedang menghisap rokok selama itu bisa dan itu mungkin.
d. Kita di tuntut supaya sanggup menarik pola akan ancaman merokok dari pengalaman orang-orang yang ada di sekitar wilayah kita.
e. Kita di tuntut wajib bisa menjaga diri serta efek dari rokok.
f. Kita harus sanggup jauh dari efek merokok demi kebaikan masa depan kita dengan hidup sehat dan nyaman.
3.2 Saran
Saran dari penulis yang sanggup disampaikan mengenai bahaya rokok bagi kesehatan yakni sebagai berikut :
1. Alangkah lebih baik apabila orang yang telah mengalami kecanduan merokok dengan tidak melaksanakan aktifitas merokok pada sekitar anak-anak, orang-orang renta Ibu yang sedang hamil supaya tidak akan mencemari udara dengan asap racun di sekitar mereka sehingga mereka bukan menjadi perokok pasif dan tidak menjadi korban perokok aktif.
2. Alangkah lebih baik apabila orang yang telah mengalami kecanduan merokok agar bisa berusaha untuk sanggup melepaskan diri dari aktifitas rokok.
3. Alangkah lebih baik kalau para orang renta diwajibkan untuk sanggup lebih memperhatikan perilaku dan tingkah laris anak supaya tidak terjerumus dengan hal aktifitas merokok dan memperlihatkan anak-anak sebuah acara yang positif supaya terhindar dari ancaman merokok.
Buat lebih berguna, kongsi:
